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月子知识

坐月子吃什么鸡好?

坐月子吃什么鸡好?

乌公鸡最好,公鸡具有下奶的作用,乌鸡比普通鸡营养价值要高,蛋白质含量更高,脂肪更少,富含维生素和多种氨基酸,喝乌鸡汤可以补肝益肾,预防贫血,乌鸡汤中丰富的氨基酸和B族维生素,可提高...

月子里出很多汗,出了月子之后就不出汗,是什么原因?

月子里出很多汗,出了月子之后就不出汗,是什么原因?

月子里面出很多汗,主要是因为在这个阶段大多产妇体质虚弱,气血不足,就容易出现出汗的情况,同时也可能是因为这个阶段的乳涨现象,引起体温增高有关,一般经过一段时间的恢复,大多身体恢复正...

我老婆坐月子 第十天了 天气热,头上和脖子上起了热痱子,不知道怎么处理,求大家帮帮忙啊!!

我老婆坐月子 第十天了 天气热,头上和脖子上起了热痱子,不知道怎么处理,求大家帮帮忙啊!!

用淡盐水清洗,然后用庆大水拍打患处,庆大霉素药店有卖的

坐月子热的出汗还需要捂着吗

在产后出现热,而且容易出汗的时候,就不能够再捂着,因为产妇生完宝...

我想快点坐完月子,有哪些坐月子中心比较好的吗?最好能帮助恢复身材的。

我想快点坐完月子,有哪些坐月子中心比较好的吗?最好能帮助恢复身材的。

坐月子完整周期是42-56天,这也是子宫恢复的完整周期,所以说坐月子的实质是子宫的恢复和内分泌的恢复,是急不来的。好的月子中心第一要离你家近,不然你先生和家人来回路上来看望你会非常...

坐月子期间产妇可以吃胡萝卜吗?

坐月子期间产妇可以吃胡萝卜吗?

在坐月子期间的产妇可以吃胡萝卜不过不能吃生。要煮熟了才可以食用,妈妈的乳汁分泌从根本上是依靠新生儿须母乳,淘刺激,这种刺激反射性促进生乳素的分泌,胡萝卜对身体有利,可以补充维生素以...

山西月子餐做法?

山西月子餐做法?

关于坐月子,山西民间的做法是几天之内不准下床,也不许出房门,利于产妇身体的恢复,而且在坐月子期间,吃的食物也有讲究,大多是小米粥、鸡蛋、面条,产妇需要多吃营养丰富的食物,大量补充营...

坐月子多久可以洗澡?

坐月子多久可以洗澡?

坐月子期间洗澡总是被家里老人反对,他们反对并不是没有道理的,但是科学做月子也是很重要的。以下是我的观点:

坐月子期间是可以洗头洗澡的,以前老人都讲究坐月子不能洗头洗澡...

产后可以喝银耳汤吗?才刚刚顺产的了,月子里如何促进恢复好啊?

产后可以喝银耳汤吗?才刚刚顺产的了,月子里如何促进恢复好啊?

产后是可以适当的吃一些银耳莲子汤的,但是银耳莲子汤的话,也是不能够过多的食用,月子期间恢复的话,是可以多吃一些营养的食物,这样的话也是有利于身体恢复,比如说吃一些鲫鱼汤,骨头汤,排...

坐月子可以提热水瓶吗?

坐月子可以提热水瓶吗?

可以,在月子期间并不是只躺着休息,除了吃饭睡觉,在休息一段时间后,可以多在房间货室外适当的走动,溜达,并不是做月子一味的在床上躺着,这样对恢复没有好处,适当运动,室内通风,室外放风...

大夫,顺产的产妇,一般几天能洗澡洗头?

大夫,顺产的产妇,一般几天能洗澡洗头?

顺产一周之后产妇就可以洗澡洗头了,但是应该注意水温不要太凉,水温要在38度左右,尽量的要选择淋浴,不要盆浴。产后身体比较虚弱,出汗比较多,而且阴道伤口在恢复期,应该注意外阴部的清洁...

哺乳期妇女吃什么水果?

哺乳期妇女吃什么水果?

哺乳期女性可以吃一些水果的,比如木瓜、苹果、橘子、香蕉、红枣。木瓜可调理胃肠功能,增强机体免疫力。香蕉含有大量的纤维素和铁质,可通便补血。橘子含维生素c和钙质较多。苹果有助于胎儿健...

产妇坐月子能吃蘑菇吗?月子期间想吃蘑菇汤能喝吗?

产妇坐月子能吃蘑菇吗?月子期间想吃蘑菇汤能喝吗?

产妇在坐月子期间也是可以吃一些蘑菇的,另外在月子期间也是可以喝一些蘑菇汤的,但是也不要吃的太多,另外均衡营养也是十分重要的,除了要吃一些新鲜的蔬菜之外,也要吃一些蛋白质含量高的食物...

月子餐喝什么汤?

月子餐喝什么汤?

建议在营养均衡基础上,可根据自己喜好,喝一些鸡汤、鱼汤、山药排骨汤、蔬菜汤、菌菇汤等。

产后女性通常需要哺乳,日常饮食应在营养均衡基础上,适量增加高蛋白、高维生素食物...

产妇剖腹产坐月子吃什么好

产妇剖腹产坐月子吃什么好

您好,剖宫产如果通气后,可以吃乌鱼汤,腰花汤等食物。 

坐月子减肥吃什么

给出几个健康的减肥食谱:1,瘦肉炒黄瓜瘦肉含有大量的蛋白质,可以帮助产后增...

产后如何恢复

产后如何恢复

1.运动后放松
运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻,平躺时脚放置的位置应略高于头,或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立,时间3...

老婆生完小孩后说想吃烧鹅,可以吃吗?产后不能吃哪些食物的呢?

老婆生完小孩后说想吃烧鹅,可以吃吗?产后不能吃哪些食物的呢?

在产后是可以吃烧鹅的,但是注意不要一次吃太多,建议在产后1周内应该多吃清淡的食物,1周以上开始进补,不要劳累,看一下身体的变化,多吃易消化的食物配合新鲜的蔬菜水果,预防产后变化,观...

空调能长时间吹向木制家具吗?

空调能长时间吹向木制家具吗?

1:实木家具需要一个湿润的环境,建议您最好不要放在暖气片附近,避免让阳光长期照射您家具表面,要不然很容易使木头的内部水分失去平衡,造成裂痕;

2:在秋冬季较干燥的环境...

坐月子已经15天了可以吃常温下的水果吗?

坐月子已经15天了可以吃常温下的水果吗?

坐月子15天不能吃常温下的水果,月子期间身体比较虚,这个时间这个时候如果吃常温的水果,容易引起脾胃虚寒,甚至会导致宫寒的症状,影响到身体的恢复,建议你使用温水温一下再吃,孕期的饮食...

北京坐月子吃什么?

北京坐月子吃什么?

北京人坐月子一般会吃鸡蛋,一天不低于两个,补充优质蛋白必不可少的,熬到出油的小米粥,红糖大枣,据说是补气血的,下奶的鲫鱼汤和猪蹄汤,给孩子提供充足的高质量的母乳做准备,还会吃一些胡...

坐月子的姜酒怎么泡?

坐月子的姜酒怎么泡?

1.在锅里热上1-2小勺的油或者麻油,小火煸香姜丝,一定要煸得特别的干香,然后盛起备用。


2.把鸡肉砍成小块后入水汆烫再凉水冲洗干净。热锅,加...

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