月子餐
适当的晒晒太阳是可以的,但是要预防很多不良因素,比如说突然吹风了,或者外面的空气环境不好,这种情况会给产妇的身体带来很大的影响,为了预防万一,在产后几天之内最好是不要出门,因为此时...
我是有婆婆的,但是,当年生了孩子之后,是我的母亲来照顾我和孩子的。
我的婆婆每天都很忙,她经营着一间饭店,每天早出晚归,月子里,我也只有在晚上很晚的时候才能见到她。<...
您好!产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿...
坐月子可以吃菜油的,菜油就是菜籽油,是用油菜籽榨出来的一种食用油,菜油中含有丰富的维生素e,还有油酸,亚油酸,亚麻酸等不饱和脂肪酸,坐月子的时候适当的吃点菜油对身体是有好处的,产后...
1、女性在坐月子期间依然可以适当洗头,不要频繁洗头即可。因为人的头发容易分泌出油脂,而且长时间不洗头可能会导致某些细菌,病原体入侵,这样对健康不利。产后个人的卫生十分重要,因此可以...
你好,我国保健品领域一向鱼龙混杂。多数保健品被证明确实具有很好的功效,但也有不少产品是在炒作概念,以虚假广告忽悠消费者。所谓“月子专用水”,就是坐月子期间喝的水,价格不菲,功效被吹...
月子期间发烧,可以吹空调,没有什么影响,但是温度不能太低,以免引起症状加重,建议你口服退烧药进行退烧,如对乙酰氨基酚片,如果是炎症引起的,需要同时口服抗生素,如头孢类的抗生素,在这...
如果是在坐月子期间的女性受凉了,这种情况可以通过汗蒸或者是发汗的方法来排除体内的湿气,其实这个对于女性的身体健康影响也不是很大的,这个本身就是一个比较缓慢的调理的过程,后期的时候适...
哺乳期很多水果都是可以吃的,比如苹果, 香蕉, 雪梨等, 这些可以适量的吃, 对身体也是有好处的,最好是新鲜的,不要冰冻的。这些水果含有丰富的维生素, 过奶也可以传给宝宝,有利于宝...
坐月子期间是可以吃香菜的,可以独立炒香菜,或者是作为调味品,吃香菜,香菜含有各种维生素,有刺激食欲助消化的作用。坐月子期间饮食尽量要清淡些,可以多吃点菠菜,茄子,胡萝卜,菜花,也可...
产后是可以吃大蒜的,产后没有严格饮食禁忌,身体比较虚弱,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,可以在...
坐月子期间不能吃辛辣食品,不能吃过多的盐,产后多吃蔬菜水果有利于产后恢复,还可以防止产后便秘的现象,所以蔬菜水果在这里要排除。坐月子不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,...
月子里可以喝生姜水吗?产后半个月了,我身体是非常爱出汗的了?
月子当中也是可以少量的喝一些生姜水的,但是也不能喝的太多,因为生姜也是属于刺激性的食物,所以对身体也是会比较不利的,另外在生产之后身体比较容易出汗,主要是由于体质比较虚弱所导致的,...
坐月子要坐多久?为什么在坐月子里我头晕晕的?一定要满一个月吗?才出身吗?
坐月子最少要一个月,一般来说,条件允许的话应该是42-45天比较好。
小产坐月子需要坐多少天
你好,小产和生产一样的,需要坐1个月的。