1、女性在坐月子期间依然可以适当洗头，不要频繁洗头即可。因为人的头发容易分泌出油脂，而且长时间不洗头可能会导致某些细菌，病原体入侵，这样对健康不利。产后个人的卫生十分重要，因此可以每隔三天洗一次头。
2、在坐月子期间依然可以根据个人需求掌握正确的方法来洗头，保持头部的干净卫生，这样反而对产后妇女身体健康有益。
3、在坐月子期间如果想要洗头，需要合理控制好水温。因为水温太冷或者太热都可能会对机体健康造成危害，如果用冷水洗头，此时温度太低的水对头皮造成刺激，可能会导致头部血管痉挛收缩，出现头晕头痛这种情况。但是，用温度太高的水洗头，可能会损伤人的头发或者毛囊，同样对头发健康不利。

坐月子可以用清水洗头吗

坐月子期间是可以洗头的，要根据个体情况，做好御寒措施。
坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖宫产）的时间进行休养。
从卫生方面来说，坐月子期间洗头比较好。因为产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。尤其是在夏季，妈妈们更要保持身体的清爽干净。
月子期间不能洗头这一说法主要担心是刚生产完身体比较弱，容易着凉。以及过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。而这些恶露如果排不出去，又会引起一系列的问题。
顺产的宝妈一般在产后一周之后就可以洗头了，如果是剖腹产的妈妈，最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头，不要勉强自己过早的下地活动。妈妈们在生产后因为身体复原的问题，有必要的话最好让家人从旁协助，避免滑到摔伤。
其次就是洗头时间，由于昼夜存在温差变化，一般在夜晚不要洗头，在洗头的时候一定要注意水温，是要烘干、擦干头发，不要让头发湿漉漉的披着，防止着凉生病。

坐月子可以用清水洗头，但是注意水温，最好用热水，不能用凉水，如果用凉水容易着凉引起产后风湿等，容易引起关节疼，头痛等症状