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月子知识

月子里老是出汗,感觉好热,怎么回事

月子里老是出汗,感觉好热,怎么回事

现在这个天气潮湿,一下雨,过两天又会出太阳。
现在做月子不盖被子又冷,盖被子又热。
还是多穿一些衣服,出汗了在换过。

如何应对产褥热

产...

剖腹产坐月子可以吃什么蔬菜水果?哪些蔬菜水果比较适合坐月子?

剖腹产坐月子可以吃什么蔬菜水果?哪些蔬菜水果比较适合坐月子?

在坐月子期间,一般体质都比较虚弱,饮食尽量要清淡些,可以多吃点胡萝卜,菜花,菠菜,茄子。火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉的,这些水果含维生素高,易消化,对产妇的身体恢复有很好的作用。特别...

请问坐完月子30天后可以喝冷饮可以吃酸的水果和龙眼吗?

请问坐完月子30天后可以喝冷饮可以吃酸的水果和龙眼吗?

近两百天以后再吃喝吧,为了自己的身体。产后白天是女人最重要的恢复期!

产后有哪些高蛋白食物

产妇平时可多吃含蛋白质丰富的食物。因为蛋白质是维持生命、...

坐月子什么都要吃热的吗?水果也是?

坐月子什么都要吃热的吗?水果也是?

病情分析:是的,因为吃冷的对牙齿和胃肠不好指导意见:总之,坐月子接触的都要以热有关,多发发汗,对身体恢复有好处。 追问与回答:如果吃了不加热的水果会怎样?

六月生宝...

坐月子什么下奶?

坐月子什么下奶?

坐月子最好采用母乳喂养,因为母乳中含有微量元素和特殊的蛋白质,对宝宝的发育很好,在坐月子期间一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,都有利于下奶。首先需要保证乳腺管的通畅,...

坐月子多少天回娘家?

坐月子多少天回娘家?

三十天,一般都是满月才能回娘家,我们老家的风俗是没有满月不能回娘家,说是做月子的人不干净,意思就是有带点晦气,满月了还要把头发理一下,眉毛修一下才可以去串门包括回娘家,当然每个地方...

产妇产后应该吃什么?

产妇产后应该吃什么?

宜吃:1、含铁丰富的食物,促进体内铁的吸收:2、含有丰富B族维生素的食物,如维生素B12、叶酸的食物;3、富含蛋白质的食物,帮助产后妈妈增强营养。

肉类:鸡肉、猪肉、...

月子水的详细做法

月子水的详细做法

在中国坐月子期间是需要喝一些有营养的汤,毕竟汤中含的营养物质比较丰富,而且容易吸收。我们经常把这种含有丰富的营养物质的汤称为月子水,那么月子水的详细做法是什么?

...

坐月子都能吃些什么东西啊?

坐月子都能吃些什么东西啊?

一、清淡少油,保证热量
月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话,在...

我老老婆坐月子喊这这痛哪痛的,怎么回事啊?

我老老婆坐月子喊这这痛哪痛的,怎么回事啊?

看看是不是床太硬或者太软,坐月子躺着的时间多一点,刚生完孩子全身的骨缝都开了容易引起不适,注意不要受风。

坐月子的时候夫妻之间应该如何相处

男人来自...

顺产如何坐月子最科学 注意四项在这里

顺产如何坐月子最科学 注意四项在这里

1、顺产科学地坐月子,是需要低脂低盐低糖饮食的。多吃新鲜的水果蔬菜,多进食高蛋白饮食,禁止进食生冷辛辣刺激性食物。吃水果可以用温水浸泡然后食用。建议平时注意好的生活习惯,保持愉快的...

坐月子吃什么蔬菜最好?

坐月子吃什么蔬菜最好?

吃菠菜最好,坐月子的时候吃点菠菜是最好,因为菠菜的营养价值非常的高,可以补充能量,产妇的身体在生产过程中失去了很多的能量,吃菠菜再吃鸡蛋都可以补回来

坐月子吃什么菜...

生二宝坐月子时大宝怎么安排?

生二宝坐月子时大宝怎么安排?

让家里的老人帮忙带孩子,但是在这期间也不能忘记和大宝沟通,不然宝贝会有失落感

如何科学的坐月子?

科学坐月子,需要注意合理的饮食,保持卫生,适当的活...

媳妇坐月子我娘家爸可以来住吗?

媳妇坐月子我娘家爸可以来住吗?

娘家爸就是自己的亲爹,来住是理所应当的事,如果是腿脚利索来住无所谓,只要吃饱饭他自由活动,不用那么操心,但是如果腿脚不利索再来住,本来媳妇坐月子就是一件比较辛苦的事,再来一个腿脚不...

坐月子的人可以吃什么水果?

坐月子的人可以吃什么水果?

可以·如下


苹果:苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤...

坐月子应该怎么吃?

坐月子应该怎么吃?

月子里怎么吃,已经是一个老生长谈的问题了。
很多人认为月子餐,只要补就对了。
事实上月子期间不小心吃错东西,不但会影响身体的恢复,
还可能直接影响到婴儿的健康。<...

月子产妇可以吃枸杞菜吗

月子产妇可以吃枸杞菜吗

一些女性在坐月子的时候,家人会做一些比较有营养的食物,想让女性能够补身体。不过很多蔬菜,比如枸杞菜,家人可能了解的不多,也不知道坐月子的时候能不能吃,有没有副作用。那么,坐月子能不...

海南月子餐做法?

海南月子餐做法?

月子餐的食谱有很多,月子餐可以吃小鸡炖蘑菇汤,同时也可以喝一些小米粥,或者吃一些红糖鸡蛋。要做到营养物质均衡摄入,才有助于月子期间身体的恢复。

1.小鸡炖蘑菇汤:小鸡...

坐月子口臭怎么办好?

坐月子口臭怎么办好?

月子期间出现口臭,办法就是进行温水、软毛牙刷的刷牙。将牙齿周围的细菌、食物残渣清理之后,再应用淡盐水进行漱口,可以使牙龈的炎症有一定的恢复,口臭会慢慢的缓解。在出月子之后尽快去医院...

坐月子肚子疼是怎么回事?

坐月子肚子疼是怎么回事?

在月子期间肚子疼应该是应该是着凉或者子宫收缩导致的,看看是否有不规律出血的情况,平时也不要有压力,建议应该过一段时间及时到医院做进一步的检查,建议先观察恶露的变化,6周内有疼痛是正...

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