月子知识
剖腹产坐月子可以吃什么蔬菜水果?哪些蔬菜水果比较适合坐月子?
在坐月子期间,一般体质都比较虚弱,饮食尽量要清淡些,可以多吃点胡萝卜,菜花,菠菜,茄子。火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉的,这些水果含维生素高,易消化,对产妇的身体恢复有很好的作用。特别...
近两百天以后再吃喝吧,为了自己的身体。产后白天是女人最重要的恢复期!
产后有哪些高蛋白食物
产妇平时可多吃含蛋白质丰富的食物。因为蛋白质是维持生命、...
病情分析:是的,因为吃冷的对牙齿和胃肠不好指导意见:总之,坐月子接触的都要以热有关,多发发汗,对身体恢复有好处。 追问与回答:如果吃了不加热的水果会怎样?
六月生宝...
坐月子最好采用母乳喂养,因为母乳中含有微量元素和特殊的蛋白质,对宝宝的发育很好,在坐月子期间一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,都有利于下奶。首先需要保证乳腺管的通畅,...
三十天,一般都是满月才能回娘家,我们老家的风俗是没有满月不能回娘家,说是做月子的人不干净,意思就是有带点晦气,满月了还要把头发理一下,眉毛修一下才可以去串门包括回娘家,当然每个地方...
一、清淡少油,保证热量
月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话,在...
1、顺产科学地坐月子,是需要低脂低盐低糖饮食的。多吃新鲜的水果蔬菜,多进食高蛋白饮食,禁止进食生冷辛辣刺激性食物。吃水果可以用温水浸泡然后食用。建议平时注意好的生活习惯,保持愉快的...
娘家爸就是自己的亲爹,来住是理所应当的事,如果是腿脚利索来住无所谓,只要吃饱饭他自由活动,不用那么操心,但是如果腿脚不利索再来住,本来媳妇坐月子就是一件比较辛苦的事,再来一个腿脚不...
一些女性在坐月子的时候,家人会做一些比较有营养的食物,想让女性能够补身体。不过很多蔬菜,比如枸杞菜,家人可能了解的不多,也不知道坐月子的时候能不能吃,有没有副作用。那么,坐月子能不...
月子期间出现口臭,办法就是进行温水、软毛牙刷的刷牙。将牙齿周围的细菌、食物残渣清理之后,再应用淡盐水进行漱口,可以使牙龈的炎症有一定的恢复,口臭会慢慢的缓解。在出月子之后尽快去医院...
在月子期间肚子疼应该是应该是着凉或者子宫收缩导致的,看看是否有不规律出血的情况,平时也不要有压力,建议应该过一段时间及时到医院做进一步的检查,建议先观察恶露的变化,6周内有疼痛是正...