坐月子期间，不能吃生冷硬的食物，多食汤水类食物。

产妇刚生完孩子吃什么好？

产妇刚生完孩子是可以喝一些红糖水的，在身体恢复几个小时之后，也是可以吃一些软糯的面条，或者是吃一些小米粥，大米粥等食物来补充身体的，但是如果是剖腹产的产妇，一般是需要排气之后才是可以进食的，另外剖腹产的产妇也是需要在手术24小时之后下床走动的。