坐月子可以适度吃生姜。生姜有刺激的味道，有利于杀菌，能起到增强体质的作用，还能祛湿散寒，预防感冒的发生。坐月子妇女身体虚弱，抵抗力差。他们容易出现一系列身体问题。有必要加强营养食品的补充，以抵御外界病原体的刺激。生姜具有明显的抑制皮肤真菌的作用，可适量食用。

做月子能不能吃姜？求大神帮助

如果是做月子当然要吃炮姜,即干姜炒黑,姜的性能改变,可止痛,止血,所以民间上生产后的妇人,常服生化汤,其中含炮姜,就是这个意思.

月子里能吃姜吗，急！

可以吃姜

姜分为生姜、干姜、炮姜三种。
做月子要吃炮姜，即干姜炒黑，姜的性能改变，可止痛、止血，所以民间上生产后的妇人，常服生化汤，其中含炮姜，就是这个意思。

坐月子能喝姜水吗？

可以的，因为姜水对小孩子的身体有好处啊，生完孩子的产妇喝最好啦。。。。

做月子姜的好处

吃生姜。
生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。功效：温中，回阳，温肺化饮。
产后的女性坐月子时，餐餐以生姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿。另外，姜水洗浴还可以防风湿头痛。