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孕妇坐月子能吃什么鱼，如何吃对下奶有帮助？

孕妇吃鲫鱼对下奶好，具体做法如下:

原料：鲫鱼3条、豆腐1块、姜3片、葱1段、香菜3棵、纯净水适量、盐半勺。

做法步骤：



月子操几天做合适？

产后体操如果是顺产,建议在56天之后开始做,如果是剖宫产,在3个月之后才开始做,因为顺产的生理恢复期是56天,剖宫产的生理恢复期是3个月。

在...

剖腹产坐月子能吃什么水果？要温和一点的哦？

水果是日常生活中最常见的食物。水果富含维生素、微量元素、膳食纤维和水分营养。有利于产后妇女的身体恢复。剖腹产后，由于产后分娩期身体虚弱，吃水果时可以吃香蕉、大枣、苹果、猕猴桃、人参...

月子里能洗头吗？

还是等过了20天后再洗嘛，洗完了最好马上吹干

女性在坐月子期间可以洗头吗?

坐月子期间可以洗头吗？如果是在以前的年代，也就是五六十年的时候，坐月子期...

大姑姐去弟媳家坐月子有什么禁忌吗？

不能占主卧，不能挑是非，不能忽视弟媳的感受，自己的父母在照顾自己的同时要照顾好弟媳的小孩，不能不出生活费，在娘家也是要出生活费，毕竟嫁出去的姑娘泼出去的水，回娘家肯定是要做好客人的...

月子可以吃白粥吗？

在月子期间是可以吃白粥的。当然在粥里面可以放一点枸杞大枣之类的，这样营养价值更高一些，由于月子期间流血比较多，容易造成气血虚的情况，所以用大枣熬粥是比较好的，这段时间生活起居要规律...

怀孕后吃什么水果好？

怀孕后可以多吃水果来补充维生素，水果应该多吃当季的水果比较好，苹果，葡萄。樱桃，橙子等这些水果里含有大量的维生素，矿物质微量元素。对胎儿的生长发育都是有好处的。另外糖度太高的要少吃...

产妇坐月子能吃豆角吗？为什么？

豆角含有大量的维生素，c维生素b以及植物蛋白，可以调理消化系统，营养价值丰富，产妇坐月子期间是可以吃豆角的，没有任何不良的影响。豆角一定要煮透煮烂，产后的饮食种类要多样化，多吃一些...

产妇不能吃什么调料？

怀孕期间不能够吃鸡精辣椒粉，花椒，胡椒，等刺激性的调料，饮食上要注重营养搭配，要做到膳食均衡，不要饮用浓茶咖啡，有气体的饮料，尽量少吃加工食品，比如罐头，猪肉脯类的食物，要避免用糖...

为什么大家都忌讳把自己家的房子租给做月子的人？

应该是不能给别人做月子，很多忌讳，我和你情况差不多，租给她的时候我本来好心，觉得大着肚子租房不容易，后来家人很忌讳，现在人家要生了，也不好赶别人走，唉，不知所措

广...

产妇能吃姜吗？

产妇也是可以吃姜的，由于姜是辛辣的食物，吃的过多也是会对肠胃造成一定负担的。产妇可以吃一些有营养的食物，如鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤等来增加营养，也是可以起到促进乳汁分泌的作用。产妇也要...

坐月子可以吃苹果吗？月子吃苹果需要加热吗？

坐月子是可以吃苹果的，因为苹果里面含有丰富的维生素，可以帮助产妇肠胃的蠕动，有利于产妇的消化和吸收，坐月子期间不能吃生冷刺激性的食物，所以在吃苹果的时候，最好还是用开水烫一下再吃，...

刚生完BB产妇应该吃什么？

刚生完宝宝产妇是不可以吃比较硬的东西的，可以先喝一些稀饭，牛奶之类的，还可以吃一些龙须面，馒头，还要喝一些有营养的汤类，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，这些食物就能够补充蛋白质又有...

坐月子可以手扇扇子吗？

在月子期间不推荐扇扇子的，如果室内的温度比较高，可以通过空调等来防暑降温的，但是不要直吹即可。在月子期间身体的状况比较差，如果护理不好很可能会出现后遗症，建议先休息一段时间，也不要...

坐月子时一定要戴帽子吗？

在坐月子期间不一定要配戴帽子，如果室内并没有过堂风的出现是不用戴帽子的。有很多产妇在坐月子期间佩戴帽子，主要是预防头部受到寒风的吹袭造成头疼以及头晕等疾病。所以在坐月子期间一定要避...

吃中药可以吃水果吗？

服用中药期间是可以吃一些水果的，如苹果，香蕉，西瓜，草莓等，尽量不要吃一些辛辣刺激性油腻，油炸和生冷食品，尽量不要多吃海鲜类，贝类，等容易过敏的食物，另外平时注意多喝水，多排尿，促...

成都最好的月子中心是喜月哇？

亲，欢迎到喜月来考察。一定会让您满意的。

三圣花乡东篱菊园景区菊园路。

成都地区的准妈妈们觉得有必要去月子中心坐月子吗？还是在家坐月子好啦！

月子中心真的那么好吗？

如果有经济条件的话建议还是选择坐月子中心

在选择月子中心要全面和专业的，选对了，会比在家请一个月嫂要好太多了。在月子中心能避免很多家庭矛盾，尤...

坐月子可以吃什么东西

只要辣的凉的不可以吃外其它的都可以吃！！！！

产妇能吃什么饼？

如煎饼、烧饼、麦芽饼，这些食物都是有好处的，饼干里面含有的淀粉和糖类比较多，同时还含...

上海最好的月子会所 在哪里 妈咪中心月子会所怎么样

俗话说养大一个孩子不容易，我觉得在鱼龙混杂的现在，能选对一个月子中心更难，所以我真心推荐妈咪中心康定店，这是妈妈们明智的选择。出会所已经差不多一周时间了，由于在会所里学到很多照顾宝...