1.当产妇经过十个月的怀胎后，子宫会比正常的时候要增大很多，所以产后子宫的恢复需要一段时间。

2.孕妇怀孕的时候，血浆增加、心脏负担增加，心脏的位置也会发生一些变化，包括肾脏负担也会加重，这些器官的恢复也需要坐月子。

3.产妇生完孩子以后，身体的抵抗力和免疫力会大幅下降，身体会十分虚弱，所以需要卧床休息，恢复身体。

4.产妇分娩的时候会流失大量的血液，并且骨盆之间的骨缝也都是打开的，此时身体是非常虚弱的，所以需要通过坐月子进行调理。

产妇分娩后需要在家坐月子，但是一定要科学坐月子，通过静养、休息的方式恢复身体的机能。可以吃一些营养价值高的食物，忌寒凉的食物，注意保暖，并且定期做产后检查。