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月子餐

现在坐月子家里没有空调,可以一直开窗透气吗?不吹对流风?

现在坐月子家里没有空调,可以一直开窗透气吗?不吹对流风?

坐月不开空调,一直开窗透气是可以的,只要风不要吹入体内,产妇觉得温度适中就行。由于产后身体虚弱,免疫力低下,很容易感染疾病,月子期间主要避免受凉吹风,室内要保持空气流通,而到了晚上...

月子猪脚姜做好后如何存放?

月子猪脚姜做好后如何存放?

1、猪脚姜如果每天都煮开一次,常温下至少可以放一个月,否则只能放3-5天。


2、保存的时间更长的做法:


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坐月子发烧怎么退烧快

坐月子发烧怎么退烧快

1、女性怀孕生子虽然说是一件非常幸福的事情,但是她们生完孩子在月子期间身体是非常虚弱的,这个时候一旦受凉或者是刀口感染,就非常容易导致发烧发热的症状,这个时候大家一定要是采取有效的...

产后可以吃鸡蛋吗

产后可以吃鸡蛋吗

产后是可以吃鸡蛋的,鸡蛋的营养是特别丰富的,很多人坐月子都是必须得吃鸡蛋的,每天吃鸡蛋最起码要吃三个左右。不仅要吃鸡蛋,还应该多吃一些其他有营养的东西,比如说可以吃一些鱼或者是吃一...

月子里可以吃冷水果吗,有什么水果比较适合产妇吃?

月子里可以吃冷水果吗,有什么水果比较适合产妇吃?

在坐月子期间女性的肠胃比较脆弱,不能吃过冷的水果,容易对子宫造成不必要的伤害,影响到身体的恢复,可以适当的吃一些苹果,香蕉等水果,有利于帮助产妇肠胃的蠕动,促进消化和吸收,月子里一...

月子餐剩粥热热能喝吗?妈妈说月子里吃什么东西都要热的新鲜的?

月子餐剩粥热热能喝吗?妈妈说月子里吃什么东西都要热的新鲜的?

月子期间的饮食一定要特别注意,因为女生在月子里身体是比较虚弱的,需要补充营养来帮助身体的恢复,剩的粥里面可能会出现一定的寄生虫,为了保证产妇的身体健康尽量不要喝,月子期间一定不要吃...

坐月子可以喝奶茶吗?我在坐月子,这几天特别想喝?

坐月子可以喝奶茶吗?我在坐月子,这几天特别想喝?

坐月子期间不可以喝奶茶,奶茶,虽然里面有奶的成分,同时也有茶的成分,由于也含有大量的添加剂或者是防腐剂的成分,在这个期间喝奶茶有可能会影响到乳汁分泌,同时也不利于产后身体的恢复,因...

月子期间需要注意什么营养

月子期间需要注意什么营养

良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。
新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子能否获...

上火牙龈肿痛吃什么水果有益?

上火牙龈肿痛吃什么水果有益?

身体上火出现牙龈肿痛的症状,可以吃一些凉性的水果,比如梨子,西瓜,甜瓜等,这些水果中含有丰富等营养,同时对于上火的症状有一定的缓解作用,另外患者应该及时就医,遵医嘱采用清热去火的药...

剖腹产后开窗透气吗?

剖腹产后开窗透气吗?

剖腹产后30天就算是出月子了,平时当然可以开窗通风,并且在月子期间同样也可以经常开窗通风,以保持房间里的空气新鲜,尤其房间里空气污浊的情况下,更应该及时开窗通风。只要开窗通风的时候...

坐月子该注意哪些

坐月子该注意哪些

月子里最好不好哭啊,对眼睛不好。尽量自己调节下心情。

坐月子怎样才能不会留下月子病

如果留下了月子病的病根,在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但...

送给刚出月子的妈妈什么礼物好?

送给刚出月子的妈妈什么礼物好?

刚出月子的妈妈,身体肯定比较虚弱,送给她的礼物最好是保健的礼物、健康礼物为佳,例如:美容美颜石榴石手链、美容美颜石榴石项链、珍珠项链、美颜仪、清烟健康器等送给刚出月子的妈妈都是不错...

坐月子老出汗,为什么产妇坐月子期间老是会出汗呢?这种情况属不属于正常呢?

坐月子老出汗,为什么产妇坐月子期间老是会出汗呢?这种情况属不属于正常呢?

每个产妇分娩后的几天会出汗比较多,就算坐着什么都不干,头上、身上都是汗,经常衣服就湿透了。活动后、饭后出汗就更多了。这是为什么呢?

其实这在医学上称为褥汗,是产后一个...

产妇月子里发烧可以用退烧贴吗?

产妇月子里发烧可以用退烧贴吗?

产妇在月子里发烧,也可以使用退烧贴的,退烧贴是起到物理降温的作用的。但是退烧贴只适用于比较轻度的发烧,如果炎症比较重,发烧比较重的话,那么就要对症使用退烧的药物。而且出去不退烧的话...

坐月子能吃生姜吗?

坐月子能吃生姜吗?

生姜属于是温热的食物,有发汗的作用,月子期间是可以吃生姜的,有利于祛除寒气,而且也可以改善菜肴的口感,月子期间要多吃高蛋白和高维生素的食物,有利于补充营养,促进身体的恢复,多吃含铁...

坐月子都可以吃什么菜,都已经13天了

坐月子都可以吃什么菜,都已经13天了

您好:一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等,一般菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤(鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等),注意保持好卫生休息...

轻断食30天可以减多少斤?

轻断食30天可以减多少斤?

一个月减掉了大约10公斤。在减肥过程中必须控制的营养元素是碳水,所以什么糖果和甜点,试着向他们告别。

这是一种现在比较流行的瘦身方法,也叫做间接性断食。它有不同的形式...

怎样整书包?

怎样整书包?

1、让学生经历整理分类的过程,体验整理分类的必要性 。
2、让学生体验分类标准的多样性,根据不同的分类标准可以有不同的分类结果。 ...

可以回娘家坐月子吗?

可以回娘家坐月子吗?

产妇可以回娘家做月子,只要家里边协商好了就可以,因为往往自己的母亲对自己也会比较上心。

很多新手妈妈都经历过一个问题,就是母乳喂养的时候,婆婆一直在旁边看着,时刻关心...

来月经可以吃鸡蛋吗?

来月经可以吃鸡蛋吗?

可以吃鸡蛋的,鸡蛋当中含有维生素,蛋白质,脂肪或者各种矿物质,里面的优质蛋白对肝脏组织还有修复的作用。卵黄素对神经系统和身体的发育有好处,可以改善记忆力,促进肝细胞再生的作用。在经...

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