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月子餐第十九天吃什么?

时间:04/02 12:53 来源:让月坐月子 人气:

在四川做月子没有说几天吃什么什么的,一般都是鸡猪脚鲫鱼排骨哦。女人刚刚生了孩子身体很虚必须要好好修养身体哦还要保证母乳喂养充足,女人真的很伟大所以男人都要好好照顾孩子和妈妈哦。月子也一定要做好不然落下月子病很麻烦的。多喝点营养的汤哦!

月子餐可以吃老母鸡煲汤,也可以选择鲫鱼炖汤,黄豆炖猪脚,猪肚猪肺汤,蔬菜可以选择炒菠菜,西蓝花炒胡萝卜,米饭可以选择杂粮饭。汤水喝的多奶水也会充足。