呵呵，最好最简单的就是小米粥，卧俩鸡蛋，搅拌红糖，OK啦，我现在正喝…

产妇喝的粥有哪些有营养的

一、小米粥
功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品，此粥中小米、红糖、鸡蛋可健脾益气、补血活络，对产后虚弱、恶露不尽有一定的作用。
二、山药红枣小米粥
功效：山药红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神的功效，对产后夜寐不宁有很好的治疗作用。
三、猪肝菠菜粥
功效：猪肝可以补铁，产后1-2周的妈妈可以常吃，菠菜也具有补铁的功效，猪肝菠菜粥可以当作早餐，常吃可以预防贫血

坐月子可以吃稀饭吗

可以吃了，是煮的米粥么，我月子里经常喝粥的，因为那时候很是上火，经常是吃不下东西的，就让婆婆煮粥喝，我本人以前也是很爱喝粥的

刚生完孩子的产妇，吃什么粥好些

每天最少要吃一次小米红枣红糖粥，不吃发奶的食物，休息好就好。正常的饭菜都是可以吃的。少盐少油就好。