坐月子的人叫红人（下身带有恶露），旧时被视为不干不净之人。别说去菩萨面前了，就是普通百姓家都不能去。但是不知者不为罪，请相信神灵不会怪罪于你的。

坐月子总是哭对身体有哪些危害？有没有办法补救？

    坐月子期间有很多禁忌，在坐月子注意事项当中，有一个就是坐月子哭泣的问题。女人是水做的，碰到什么不开心的事情总是泪流满面，特别是在刚分娩之后，情绪各方面都会比平时差，此时更容易因为一些小事情而导致流泪。
听老人家说坐月子期间是不能哭泣的，也许有些人会认为这只是个不科学的说法，其实这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。

中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。

为什么坐月子的时候不能吃凉性的食物?

后第一餐 刚生完孩子 太辛苦了 又失了很多血 请妈妈或者婆婆或者老公帮你煮红枣小米粥 加一点红糖 补血易气补中的 刚生过孩子 体力大减 半流质的食物不容易增加肠胃负担 最好用黄河滩枣和陕北 山西榆次的小米 然后 就是催乳 炖鲤鱼 炖鲫鱼豆腐 红糖姜炖猪脚 花生大豆炖排骨 猪脚 鸡 麻油炖鸡 都是催乳的 要奶水充足一定要多喝汤 但是炖的时候 请家人不要怕麻烦 把油全打掉 然后就是水果和蔬菜 一定不能少 但是不能吃太凉性的 比如梨和苦瓜 怀孕期间便密了吧 很辛苦吧?产后吃太营养的话 一样容易便密 一定要多吃水果蔬菜 尤其是芹菜 对便密最好 刺激性的东西要少吃 其实你不用怕过剩或不够 不管吃什么 只要注意到 第一 荤素搭配合理 第二主副食搭配合理 第三 多喝点汤水 产后就行了 太刻意去补也不好 喝汤主要是为了催乳 不过要适量 一天一碗就行了