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产妇能吃藜麦吗？不知道吃着有什么副作用呢？

产妇能吃藜麦的，没有副作用的，这种食物是可以给产妇提供很多的营养元素，不仅对于产妇的身体恢复有很大的好处，还可以让正在成长发育阶段的宝宝得到很多的营养供给，所以产妇在调理身体的时候...

坐月子能吃海带吗？

坐月子也是可以适当的吃一些海带的，海带的营养价值也是比较高的，另外在坐月子期间，饮食搭配上最好是可以以多元化的食物为准，除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，也要吃一些粗纤维的食物，...

孕妇月子食谱有哪些？

在产后坐月子期间应该注意食用清淡、易消化的食物，避免食用油脂过重的食物，可以适当食用白菜、丝瓜、山药、菠菜、大白菜、蘑菇、豆腐等，也可以多饮用一些排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。还应该注...

什么月份生小孩比较好？

3.4月份就是开春的时候都比较好，那样孩子可以享受一夏天的阳光，这样对于女人来说坐月子也不会冷的，坐月子对于女人来说很重要的，千万别凉着，祝你全家快乐~

月子服空气...

冬天坐月子穿什么？

当然是需要穿纯棉质的睡衣，或者是纱布类的，比较容易好，吸汗的睡衣，因为坐月子期间是比较容易出汗的，体虚的原因，出汗量特别大，所以吸水性比较好的，棉质的睡衣是比较合适一点的，这个可以...

做月子鸡蛋吃多了好吗

坐月子期间光吃鸡蛋对身体健康是很不好的。光吃鸡蛋，饮食结构太过单一，不利于宝妈们和宝宝们得到充足的营养。虽然鸡蛋的营养成分很高，但是由于生产后消化系统还没有恢复完全，鸡蛋吃多了会引...

粤式月子餐30天食谱？

广东产妇月子餐汤水通常有猪脚姜、木瓜炖鲫鱼、豆腐鲫鱼汤、益母草鸡汤、冬瓜荷叶煲老鸭汤、冬瓜海带大骨汤、金银菜南北杏煲猪肺、米酒猪肝汤、黄豆骨头汤。

结合现代科学营养饮...

坐月子能不能吃糯米粥啊?月子期间饮食注意事项是什么啊？

月子期间是可以吃糯米粥的，产后没有饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对乳汁分泌和身体的康复是有好处的，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥...

坐月子能吃盐吗？为什么说坐月子不能吃盐啊？

坐月子，完全可以吃盐，并且也需要吃盐。因为在坐月子期间，尤其是在刚刚生完孩子期间，是有大量的汗液要排出来的，这个时候完全不补充一点盐份的话，人很容易虚脱的，只不过吃东西的时候注意清...

坐月子期间姜水要怎么煮比较好？

在月子期间可以用姜糖水来食疗的，建议用新鲜的生姜煮水半小时左右，适当的配合一些红糖，可以驱寒也可以促进恶露的排出，在月子期间积极安排食疗对健康的帮助是比较大的，看一下睡眠的变化，近...

生完孩子可以天天洗澡吗？

产后刚生完孩子时暂时并不适合天天洗澡的。产后几天内，身体会比较虚弱，这时候稍微不注意就容易感染上风寒，引起一些疾病，如果是在夏天，可以天天洗澡，但最好在家洗，而且注意保暖，不能受凉...

羊肉汤下奶吗？

羊肉汤下奶，羊肉汤非常有营养，富含多种氨基酸，蛋白质和微量元素，羊肉汤中的羊肉营养价值原比汤要高，建议既要喝汤也要吃肉，补充更多的优质蛋白和铁等微量元素，有利于乳汁的分泌，羊肉汤还...

坐月子怎么吃草鱼？

1、草鱼豆腐

材料：草鱼一条（约500克），豆腐两块（约250克），调配料各适量

做法：

（1）将草鱼去鳞、内脏洗净，切成三段;豆腐切成小...

坐月子可以吃那些蔬菜

月子里不可以吃韭菜。西瓜。其他的都可以吃的。不过水果要适量的

坐月子吃什么蔬菜好

不同体质的产妇坐月子的原则，宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼...

月子期间洗头发可以用吹风机吗？

坐月子期间洗头是可以用吹风机的。由于产后身体比较虚弱，洗头后容易导致感冒，所以用吹风机吹干比较好。同时要避免受到冷风，保证室内空气的温度适宜。平时注意头皮的清洁和卫生，多按摩头皮，...

请问坐月子能吃鸽子肉，和乌鸡吗？

做月子可以吃鸽子和乌鸡。鸽子有止痒愈合伤口的功效，而且鸽子炖出来的汤可以下奶，而且很有营养，鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富它所含的钙，铁，铜等矿物质等都比鸡，鱼，牛，羊肉的含量高。...

产后不宜吃什么?

产后不宜吃冰。冷，辛辣。不易消化的东西。多吃补血，补气，高蛋白，营养丰富的易消化的东西。

月子期间什么不能吃？

辛辣食物不能吃，冷的食物也不要吃，一...

产妇中餐吃啥饭最好？

产妇身体虚弱中午可以吃容易消化，有营养的半流质食物，像蔬菜粥，辣面条，小米粥等，还可以吃一些瘦肉，如果本身肠胃功能就很差，尽量吃容易消化的食物，各种煮烂的肉食，挂面，馄饨等都是可以...

什么叫吃月子奶？

“月子奶”是孩子出生以后第一个月期间哺育母亲的奶。吃月子奶，可不是真要去吃月子奶，它的意思是不要去抢给做月子女人吃的东西，否则，女人就没吃的，也就没有奶来喂养小孩子。老人们通常的都...

坐月子是从宝宝出生那天算还是第二天

您好,坐月子时从生孩子当天开始算的。 医学上把这个叫做产褥期,一般持续6-8周

做月子是什么？外国人也做吗？

做月子在中国有很长的历史，但是个人认为...