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月子用生姜泡脚泡多久合适？能帮助身体快点恢复吗？

20分钟左右，最多不能超过半个小时，用生姜泡脚可以驱寒暖宫，对产后身体的恢复也有很大的好处，月子里身体虚弱，可以用生姜泡脚来缓解疲劳感，还可以促进身体的血液循环，晚上睡觉前用生姜泡...

30天月子餐表格？

以下是月子餐30天的食谱(仅供参考)，希望对各位妈妈能有所帮助。

月子餐食谱主要分为四步三个阶段：四步即为滴水不沾（以红枣茶代替普通水）、粒盐不进（少食盐）、勤绑腹带...

月子能吃香米吗？

月子能吃米，但是一定要煮得很烂很透，最好是高压锅压，就是煮粥嘛，再加点红糖进去，对身体很好，所以能吃的，就是要做的特别软烂，我们身边很多朋友都这样吃的，特别好，软烂的粥喝了养胃又不...

月子煲水洗澡用什么锅？

     现在大多数产妇都比较注重个人的卫生，因此，在坐月子期间，也会通过煲水洗碗来达到驱寒，从而使清洁与月子洗碗两者兼顾。

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用黄芪枸杞红枣泡水喝好不好的呢，产后坐月子可以喝这种水的吗？

产后的月子期间是可以使用黄芪，枸杞红枣泡水喝的，没有什么不良的影响，有利于补气养血，促进身体的恢复，增加身体的抵抗力，在月子期间不要吃生冷和油腻、刺激性的食物，要以容易消化的软食为...

一个人坐月子攻略？

如何自己一个人坐月子

第一，电子体温计，这个有备无患。看上去准备的东西很多，但也就一点点，或许没说完全。其实，如果有人...

月子洗头发的正确方法？

1、女性在坐月子期间，是可以适当洗头的。但是，不要频繁洗头即可。因为人的头发容易分泌出油脂，而且长时间不洗头，可能会导致某些细菌以及病原体入侵，这样反而不利于身体健康。产后的个人卫...

请教！请教！！关于剖腹产后坐月子

月子最好还是经常躺着哦，，我那时候经常坐着，，出月子后总是尾骨疼，腰也疼、、[:em29:]

剖腹产坐月子需要注意些什么？

头几天多喝红糖水，最好是...

剖腹产需要坐月子吗??

你好，剖腹产当然需要坐月子。我也是剖腹产的，医生说需要半年时间休养，不能做剧烈运动。

剖腹产后坐月子应该注意些什么？

剖腹产后比顺产后的注意事项个多...

坐月子喝什么汤最下奶的呢，我婆婆天天煮鱼汤

当然是鲫鱼汤，尤其是清炖鲫鱼汤。鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱，而且味道清香，细细品味鸡鱼肉，还有淡淡的甜味，更具有通乳、下奶的功效，实在是非常适合刚刚分娩后奶水不足的妈妈食用哦！鲫鱼...

月子里能洗头吗

    坐月子可以洗头吗？传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡...

顺产喝哪几种汤

有的家庭也许没有煲汤喝的习惯，但是你不能否认喝汤对身体健康有着很多好处。产后恢复，新妈妈们要注意饮食调理，喝汤是其中一个产后恢复的好方法。产后恢复喝什么汤好?下面给新妈妈们推荐三款...

坐月子能不能玩手机

月子的目的是为了让受损的身体得到一些很好的照顾，从而以最快的速度恢复到之前状态。所以，坐月子期间是有很多的注意事项，不可以洗澡，不宜吃活血性的东西，更不可以吹冷风，或者得长时间的从...

生完孩子后多久才可以出月子？怎么科学的坐月子？

生完孩子之后大概一个月左右才能够出月子，一个月或42天都是可以的，平时一定要注意个人卫生，补充营养，多吃新鲜的蔬菜水果，同时多喝温开水，42天之内最好不要同房，以免导致感染的情况出...

产妇坐月子注意事项?

你好，有这些注意，说的多别嫌烦
一,休息与活动
保证睡眠,注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动绝不能做重活,累活
二,精神及心理护理

坐月子注意哪些？

不要太累，不能碰凉水，不能吃凉的硬的东西。

坐月子需要注意什么？

坐月子用水，不要用生水，所有滴水都要用熟水，冷却后再用，另外不要吃过硬滴食物

夏天坐月子怎么办？

不是不能吹风嘛开空调就行了，在令一个屋里面开着空调，人去令一个屋子里面待着

炎热的夏天如何坐好月子啊

1、可以使用空调，但要将室温降到25-28℃。...

大人发烧可以吹空调吗?会不会加重呢？

大人发烧不可以吹空调，会加重的。发热时机体免疫力、抗病能力均有所下降，体质较弱，这时容易受外界影响，容易再次感受风寒之邪，不利于病情缓解。并且发热时出汗较多，毛孔处于张开状态，这时...

坐月子时室温最好控制在多少度？

月子期间最好室内温度保持28度左右为宜，避免温度过高或者过低，而且在坐月子期间，一定不要对着空调吹风口，不然容易导致自己受凉，引起身体不适，在月子期间要多注意自己身体调养，多注意饮...

产妇坐月子能吃白菜吗？

坐月子期间当然是可以吃白菜的，但是不能吃生白菜加热变成熟菜之后是可以吃的。月子期间多数的食物都能吃，营养需要全面。这段时间要注意休息，由于免疫力比较低下，容易冒虚汗，所以需要补充适...