不管是白萝卜还是胡萝卜，都是月子期间可以正常使用的一种食材，白萝卜有消食顺气的作用，可以促进肠蠕动，适合剖腹产手术后恢复期间使用，而胡萝卜含有多种的维生素，可以使用胡萝卜煮粥，也可以使用胡萝卜炒菜，炒菜吃更有利于脂溶性维生素的吸收。