在月子期间应该积极做好护理工作，建议在室内多休息，尤其建议卧床休息会比较好，观察恶露的变化，根据食欲等及时的进补，多吃容易消化的食物，看一下睡眠等是否正常，在夏季应该注意防暑降温，尽量不要过早的进行户外活动，否则易导致腰酸痛。