外国人也讲究产后休养，很多美国孕产妇在医院里生产完毕之后，医院都会给产妇一些产后的指导手册，这些手册里面明确的说明，产妇在产后一定要积极的休养，不要提重物，不要进行重体力劳动等等。从这里可以看出，产后女性是需要积极休养的，无论是在中国还是外国都是这样的，只不过重视的程度不同而已，中国人比较夸张，外国人比较含蓄。

亚洲人体质不一样，生活习性和生活传统不不一样，所以一般亚洲人都坐月子。

坐月子的房间叫什么？

适合坐月子的房间应该是保温的舒适的房间，不能太宽敞、潮湿。这是因为妈妈的体质和抵抗力在产后都会有一定程度的较低，过于宽敞和潮湿的房间，不利于产妇日常起居活动。过于潮湿的房间还容易导致产妇晒焦。所以适合坐月子的房间需要保温、舒适。

2、适合坐月子的房间要选择阳光和坐向好的房间。阳光和坐向好的房间一般是冬暖夏凉的，这样，在炎炎夏日可以避免过热，在寒冬腊月又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。这样，夏天不要太热，冬天避免太冷，居室要保持恒温，有利于产妇康复。

3、适合坐月子的房间是采光明暗适中的房间。适合坐月子的房间讲究采光度，明暗适中，最好有多重窗帘等遮挡物，可以随时按照产妇的需要调节采光。

旧时，在农村产妇都是在自己家里生产的，常把生产孩子的零时产房叫月子房。

现代讲的坐月子房与产妇生产的产房有明确的分离。因此，现在的坐月子的房子实质上就是产妇的休息室。