坐月子中产妇的饮食还是非常重要的，要特别用心去对待的。坐月子期间是可以吃鹅肉的，因为鹅肉中含有大量的蛋白质，还有亚麻酸含量超出其他的肉类。产妇在生完孩子，身体会有虚弱的情况，吃鹅肉可以补充营养、增强体质，对于身体恢复有不错的效果。但是也不建议过多的食用，容易不吸收。