月子期间可以吃饺子，由于饺子皮是死面，不是发面，所以不要一次吃的太多，以免引起消化不良，月子期间由于活动量减少，胃肠道蠕动减慢，容易引起便秘，在这期间要注意饮食的口味要清淡，不要吃过于油腻的食物，要多吃粗纤维的食物补充营养。