讲究坐月关于坐月传说些传说确说面介绍确坐月叫产褥期护理：、休息与保证睡眠注意休息；特殊情况4~6床排尿；转适；床吃饭、厕所、喂哺宝宝、换尿布等始逐渐增加量做简单家务；绝能做重、累希望能所帮助

坐月子时应该注意哪些？

坐月子期间该注意的很多比如：
1、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风。
2、休息：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁、还会影响乳汗的分泌。
3、饮食：要多喝汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜、以补充人体需要的维生素。
4、产后的活产后8小时可以在床上坐一会儿，如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所，产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
5、清洁与卫生：产妇的个人卫生十分重要，要勤洗澡、勤换内衣，保证皮肤清洁干燥，注意口腔卫生。

坐月子注意什么

千万的注意别多坐，要多睡，也的适当走动，淤血才会出来，坐多对腰有好大问题，还有出门定的带个帽子别要头吹风，或者以后身体会吃亏，我就是没有注意这些，到现在后悔莫及