首先，很多地方都有这样的风俗习惯，说是嫁出去的女儿不能会娘家坐月子，尤其是娘家有男孩的，如果在娘家坐月子会给娘家带来霉运，影响到家里男孩的运气，对娘家未来有不好的影响，但是并没有任何的科学依据，只是风俗习惯罢了。

其次，出嫁后的女儿生了孩子自然也理所应当回婆家坐月子，这样也避免了婆家娘家来回搬，毕竟宝宝还小，来说折腾很容易引发宝宝受凉感冒。即便在婆婆家坐月子，如果娘家妈妈担心自己的女儿也可以随时来照顾，也是很方便的。

很多地方都不让出嫁的女儿回娘家坐月子，是一个传承了多年的风俗习惯，尽管理由各不相同，但是已经深入民心。不管在哪里坐月子都要好好的保养身体，月子期间的身体恢复非常的关键，保养不利很容易落下月子病，影响身体健康。

科学坐月子的饮食禁忌

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气”大，吃了会伤身体，但其实新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘者可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。