坐月子送那么多鸡蛋就是让产妇补充营养的。多吃点,营养流失就流失吧,放坏就浪费了。
做月子多吃鸡蛋会怎样?
过去生活水平有限,没什么可吃的,鸡蛋营养丰富容易消化,所以长辈总让多吃鸡蛋补充营养,现在生活水平高了,就不要吃太多鸡蛋,每天一两个就好
坐月子每天吃多少个鸡蛋比较适宜?
你好,产后的营养需求高,一方面身体的恢复,另一方面哺乳的需要,鸡蛋是食用方便,营养又较高的食品,常被用来做产妇的主要饮食,过多的食用也没有必要,每天3-5个鸡蛋就可以,也要多吃一些菜蔬水果。
坐月子送那么多鸡蛋就是让产妇补充营养的。多吃点,营养流失就流失吧,放坏就浪费了。
过去生活水平有限,没什么可吃的,鸡蛋营养丰富容易消化,所以长辈总让多吃鸡蛋补充营养,现在生活水平高了,就不要吃太多鸡蛋,每天一两个就好
你好,产后的营养需求高,一方面身体的恢复,另一方面哺乳的需要,鸡蛋是食用方便,营养又较高的食品,常被用来做产妇的主要饮食,过多的食用也没有必要,每天3-5个鸡蛋就可以,也要多吃一些菜蔬水果。