这个时候还是需要多注意一些的呀,如果是含有生水的水果是不能吃的呀,如果有火气的话,尽量多选择喝一些白开水吧,多吃一些暖身体的食物。
顺产后吃什么水果好?
顺产后可以吃一些火龙果,香蕉,苹果等水果,这些水果中都含有丰富的蛋白质等营养物质,有利于产后身体的恢复,也有助于产妇肠胃的蠕动,有利于胃肠道的消化和吸收,顺产后在饮食方面还是要注意的,要以清淡的有营养的食物为主,不要吃凉性的食物,避免肠胃不适。
这个时候还是需要多注意一些的呀,如果是含有生水的水果是不能吃的呀,如果有火气的话,尽量多选择喝一些白开水吧,多吃一些暖身体的食物。
顺产后可以吃一些火龙果,香蕉,苹果等水果,这些水果中都含有丰富的蛋白质等营养物质,有利于产后身体的恢复,也有助于产妇肠胃的蠕动,有利于胃肠道的消化和吸收,顺产后在饮食方面还是要注意的,要以清淡的有营养的食物为主,不要吃凉性的食物,避免肠胃不适。