月子期间总出汗是正常的，主要是由于在生产之后代谢十分旺盛，所以容易出现大量出汗的情况的。怀孕期产妇在产后应该注意摄入充足的水分，促进新陈代谢，可以将体内多余的储存的水分及时排掉，能够使身体及时康复。坐月子期间还应该注意摄入充足的营养，以免导致营养不良。