坐月子是女性人生中的头等大事。我不知道南方咋坐月子，身为北方人坐月子我深有感触。这一个月那可真是坐躺月子，好多老令得遵守。不能梳头，不能刷牙，不能洗澡，不能吃太咸的，不能看手机，不能同房，不能生气，不能总坐着，最好躺着，不能开窗，不能吃太硬的食物，不能喝凉水，不能让来月经的进月子房。

床前栓个红绳，寓意栓住产妇和孩子。孩子哭产妇不可以哭，怕眼睛以后疼，不能总坐起来抱孩子，怕以后腰疼。

做月子对女人来说非常重要，一定要好好休息，最好要躺着，不要坐太长时间。如果顺产的话，可以稍微坐一会，也可以下床走一会，但时间不要太长，累了一定要躺下休息。

如果剖腹产，那前期就不能起床了，后面慢慢地坐起来，总之，一定要量力而行，休息好。