冬天坐月子能开空调吗
冬天坐月子能开空调吗,很多孕妇在冬天分娩,那么在冬天生宝宝的孕妇坐月子能不能开空调呢,其实孕妇坐月子是一件很重要的事情,无论是什么时候都要很注意,下面我分享冬天坐月子能开空调吗,一起来看下吧。
冬天坐月子能开空调吗1 冬天坐月子能开空调吗
冬天虽说是需要保暖,但是也不能一直开空调,室内还是需要换下空气。在午后室外温度最高的时候可以开窗通风,若是碰到天气稍微暖和点还可以多开几次窗,保持室内有新鲜的空气注入。空调也不用一直开着,可以在屋子里暖和了之后关掉。通风换气不仅可以让孕妇呼吸到新鲜空气,还能让孕妇的心情更好。
冬天坐月子开暖空调是可以吹的,不过呢,最好还是不要用,以免从房间出来的时候温差太大了,这样更容易生病,只要房间不冷就好了,不用刻意的把房间开的很暖,一定要注意室内外温差大,注意保暖。
冬天坐月子吹空调建议
1、冬天坐月子会比夏天再好过一些,注意保暖,所以适当开空调是可以的,但是要注意空调房保持换气。
2、冬天不需要整天开空调,只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的'。
3、我是去年冬天生的宝宝,当时有很多人会选择吹暖气扇,但我觉得对着吹不好,所以建议开空调。
4、开空调注意对温度的设置。否则胳膊等露在外面的部位容易关节疼。
5、冬天就算开空调,也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息,不要着凉了。
6、坐月子吹空调要注意空调口的朝向,因为空调风对着直吹有的时候不会感到暖,反而会觉得有凉风吹出,所以要把空调朝旁边吹,这样整个房间里很快会暖和起来。
冬天坐月子吹空调注意事项
1、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间,开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。
2、注意房间保暖保湿,但同时要需注意不能湿度过低,因为在湿度较低的环境里,可能会导致免疫力下降,从而会诱发多种疾病。
3、盆花不宜过多,因为绿色植物在光照不足时会吸入氧气、放出二氧化碳,影响空气的质量。
4、新妈妈一定要多穿长袖衣与长裤,同时最好穿袜子。
冬天坐月子能开空调吗2 冬天坐月子的注意事项
1、新妈妈被子要薄一点,床不要太软
外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,所以我们除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1~2周换洗、曝晒一次。
产后为了保护腰骨、避免腰痛,不宜睡太软的床,尤其是剖宫产的新妈妈应选择侧卧位或半坐卧位,以缓解腹部伤口和子宫收缩疼痛。
2、新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风
产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。
但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。