产妇可以洗澡、洗头，但应在一周左右身体逐渐恢复时进行。因为产后身体虚弱，容易感冒。洗头洗澡时，要注意水温不要太低。洗完澡后，一定要及时擦干头发和身体，以免着凉。如果是剖宫产，需要看伤口愈合情况，愈合后可以洗澡，而且一定要选择洗澡。因为宝宝出生后会出汗，而且坐在室内通风也比较差，温度过高，不利于排汗。为了避免产后中暑和感染，我们需要注意保持身体的清洁和卫生，所以我们可以在这个时候洗澡和洗头。