月子室内温度控制在28摄氏度左右，湿度要控制在百分之50到百分之60，坐月子是产后休息调理恢复的过程，这个时候产妇的身体逐渐恢复，但是还没有到正常的程度，因此对于室内的温度有一定的要求，在夏天时可以开空调，但是室内温度应该控制在28度左右，湿度控制在百分之50到百分之60。

此外，室内空调2到3小时后要注意开窗通风避免细菌滋生，保持空气的流通和清洁，在冬季要注意防风保暖，减少外出，室内温度要控制好，维持在20到25摄氏度为宜。同时要注意门窗的防风功能，由于冬天干燥，可以在室内放加湿器增加湿度，让产妇和婴儿更加舒适。

一般来说，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。

在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。室内湿度以55% ～ 65%为宜。