坐月子期间如果没有做好的话，很有可能会出现月子病的情况，目前出了月子之后是没有办法补回来的，在出了月子之后也可以进行发汗，因为发汗的话也能够帮助身体里的湿气进行排出，在出了月子之后身体也是比较虚弱，所以还是要多补充一些营养的食物，这样才有利于身体恢复。

私家车为什不能送刚出，生地小孩别人说晦气是真地吗

有这种迷信说法，因为坐月子的人身上不干净。但是在车子上系块红布（一两寸宽，尺把长就够，越大车主越爱，因为这要留给车主）可以辟邪，就可以坐了，不过有的还要红包，不讲究迷信的只要有红包就可以坐，因地而异。迷信的人还认为坐月子的和来月经的都不能进停尸地。