月子里产妇可以吃白萝卜汤的，有利于顺气，促进胃肠道的蠕动，防止便秘，月子期间饮食的口味要清淡，不要吃辛辣和过于生冷、刺激性的食物，要多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜，也不能受凉的。