不能碰冷水，帽子要戴着，别让额头受凉！少看电视，手机和书，不要吃油腻和太咸的东西！没什么事尽量躺着休息，收腹带要穿着，母婴店和内衣店都有卖！不穿以后名多病还老得快！抱孩子描抱累要赶紧给家人抱！不然以后手提东西会支持不了多少！