我坐月子的时候一个月没有洗头发，我建议你不要洗头，免得以后头痛

坐月子洗头用什么洗发水好？

月子里洗头用温水，可以清洗，注意保持身体的卫生。在月子里洗头洗澡都是可以的，注意保暖就行，常用的洗澡方法就是淋浴，避免盆浴，以勉引起上行感染的几率增加。

在月子期间要多吃含有汤汁类的食物，有利于供给宝宝的乳汁营养。多下床活动。有利于身体的恢复，帮助淤血排出体外。

平时注意保持外阴干燥卫生，保持心情舒畅，生活空间通风消毒，温度适宜

坐月子用普通的洗发水洗头就比较好，也可以用一些生姜水洗头，能够起到驱寒等功效。月子期间洗头应该注意安全，尽量不要着凉或者吹风，避免洗头后出现感冒等不适的现象。还应该及时用吹风机吹干头发更安全，月子期间需要注意的事项特别多，平时做到营养均衡，多吃补血的食物，看看是否有改善。