坐月子期间只是身体比较虚弱些，也可以适当的做一些事情的，但不要做重体力活，坐月子期间可以口服些补气养血的药物治疗，或者是口服益母草颗粒治疗，要适当的活动，不要长时间的坐着，可以多吃点易消化的食物，喝点萝卜汤，鸡汤，棒骨汤等，可以增加奶量，对产妇的身体恢复也有很大的好处。