是可以放的，但是只能放适量的，葱姜蒜是调料， 过量了可能会刺激肠胃，影响产妇的恢复。产后一定要注意休息， 营养均衡， 多喝鸡汤， 骨头汤， 猪蹄汤等， 多吃新鲜水果和蔬菜，忌辛辣刺激的食物， 保证充足的睡眠， 有利于下奶。