在坐月子期间一定要注意好保暖措施，避免受凉，以免出现一些月子病，坐月子的时候可以不穿袜子睡觉，但是要注意避免足部受凉，如果是在寒冷的季节时一定要注意脚部的保暖措施，只要注意好保暖，不穿袜子不会影响到女性的身体健康，避免受凉。

坐月子能吃大青枣吗

您好，在产后哺乳期是可以吃你所说的水果的，对乳汁分泌没有影响，当然也不会影响宝宝的。