哺乳期实际上从名字上就可以看出来了，我们在完成分娩之后，在哺乳的这一段时期，基本上我们国家给的哺乳假是一年。但是实际上世界卫生组织推荐的母乳喂养时间至少要达到两年。

因为我们的母乳喂养对早期的新生儿以及它的早期儿童期的发育是有非常重要的一个作用的，因此我们建议如果有条件的职业女性能够尽量延长哺乳的时间。当然在后半期的时候我们要进行一些辅食的补充。但是母乳喂养如果可以的话，最好能在达到两年，至少应该能到一年。

哺乳期不是坐月子。

坐月子是指生完孩子的第一个月三十天左右被称为月子期，有些地方是生完孩子以后42天，为月子期。时间相差都不太多。

如果奶水比较充足，条件允许的情况下，可以哺乳孩子一到三岁。对孩子的健康，还有免疫力方面都很好的。