是可以吃花生的， 花生并没有什么副作用， 但是花生吃多了，可能会对肠胃不好， 花生是属于油腻性食物，适量的吃可能会有助于下奶的。月子期间，要注意休息， 营养均衡， 多喝汤类， 鸡汤， 骨头汤， 猪蹄汤等， 有利于下奶， 保证宝宝的营养供给。

顺产生完孩子，多久能刷牙洗脸洗头洗澡

坐月子如果是顺产的，可以淋浴的，洗头，只要是热水不管是哪种生产方式都可以的，洗脸，刷牙那是每天必须的。洗头注意保暖，立即催干，不要受冷风。不洗多不卫生，宝宝也爱生病啊。