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坐月子不能喝鸡酒吗

时间:03/28 15:26 来源:让月坐月子 人气:

喝月子鸡酒产生的母乳里面含有一定的酒精,宝宝还没发育成熟,这对宝宝的神经系统伤害很大,会导致宝宝的智力下降,所以,月子鸡酒对宝宝的影响是较大的。
月子鸡酒主要是用鸡肉和药材酒为原料做成的一道美食,它的功效很多,不仅可以祛除风寒,滋补身体,而且有促进乳汁分泌的效果,对坐月子期间的女性来说好处是很大的。但是对宝的宝危害很大,所以坐月,在子期间最好不要吃月子鸡酒,可以选择用其他的食物来替代。
产后1-2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。产后3-4天,不要急于喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤积。产后1周,产妇胃口正常,可进鱼、蛋、禽等,但最好做成汤类使用。顺产坐月子饮食上应讲究4个原则:
1、食物要松软、可口,易消化、吸收
很多产妇产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物。
2、少量多餐,宜荤素搭配
多用些汤类食物,利于哺乳。乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一;此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时,因此要多喝汤、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物
产妇产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病,产后第一周尽量不要食用寒性的水果,如西瓜、梨等。
4、不宜快速进补,以免得不偿失
产妇大多乳腺管还未完全通畅,产后前两三天不要太急着喝催奶的汤,不然涨奶期可能会痛得想哭,也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤,汤也不要过咸。