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产妇可以吃葱姜蒜吗?

时间:04/25 11:16 来源:让月坐月子 人气:

产妇能吃葱姜蒜,但是不要生吃就可以,生的有刺激性,可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作。更不要吃辣椒,胡椒等辛辣刺激性大的食物,以免刺激引起胃肠不适以及上火,并且影响子宫内膜的恢复,建议产后注意休息,不要过度劳累,加强营养,多吃一些易消化而且营养丰富的食物,注意保暖,避免受凉,保持外阴清洁。